Erstellt am: 18. September 2013

FITDAY

Body Fit, Happy Fit, Teamdance und Parkour

FITDAY

Samstag 9. November im Turnsaal der NMS 1

·         10 Uhr:  Body Fit – Muskelfunktionstraining für Jugendliche und Erwachsene

o   starke Muskulatur für Mobilität und Vitalität – Sicher in den Alltag

·         11 Uhr:  Happy Feet – Sportaerobic für kleine TänzerInnen (5 – 7 Jahre)

o   aufeinander aufgebaute Workshops für kleine Tanzbegeisterte, die spaß an der Bewegung haben.

o   Kennenlernen von Basiselementen der Sportaerobic, verbunden mit einer Choreographie nach dynamischer Musik 

·         12:30 Uhr: Teamdance – Sportaerobic für neugierige Tanzbegeisterte (ab 8 Jahre)

o   aufeinander aufgebaute Workshops für alle die mehr als nur Tanzen wollen.

o   Kennenlernen von Basiselementen der Sportaerobic, verbunden mit einer Choreographie nach dynamischer Musik 

·         14 Uhr: Parkour – Freerunning ab 10 Jahre 

weitere FITDAY-Termine sind: Sonntag 15. Dezember und ein Samstag im Jänner 2014

Kosten beim FITDAY pro Einheit und Person: 2 € für SPORTUNION Hollabrunn Mitglieder, 4 € für Nichtmitglieder

Infos bei Hannes 0699 11 06 04 34

Näher Infos zu Sportaerobic – http://www.oeft.at/sportaerobic/basis-info.htm

Parkour: Gib einfach Parkour Hollabrunn in google ein, und schaue dir Videos an

Das könnte dich auch interessieren...

Bewegt im Park

Niederösterreich – Hollabrunn Montag Kursdauer: 19:00 – 20:00  Kursinfo Fit & Fun (Motorikpark Hollabrunn) Dienstag Kursdauer: 18:00 – 19:00  Kursinfo Wirbelsäulengymnastik (Motorikpark Hollabrunn) Mittwoch Kursdauer: 18:30 – 19:30  Kursinfo Zumba & Soul (Outdoorgelände Hollabrunn)

Sommercamps 2025

Bereits zum traditionellen Ferienprogramm der SPORTUNION Hollabrunn zählt das Multisport- und Kreativcamp, Basketballcamp, Beachvolleyballcamp, die UGOTCHI Sportferien und zählen die Balla-Balla-Ballspieltage. Dieses Jahr kommt noch das Badmintoncamp dazu. Mit dem Beachcenter der SPORTUNION Hollabrunn und dem Tennisclubhaus ist ein tolles Umfeld gegeben. Tribelnig Johannes (Organisator): „Es ist immer wieder schön neue Kinder für den Sport

Zumba & Soul

Mittwochs ab dem 12. Februar von 19-20:15 Uhr findet der NEUE Kurs statt. Zumba & Soul Der perfekte Mix aus Power und Entspannung! In dieser einzigartigen Kursstunde beginnst du mit einer energiegeladenen Zumba-Einheit, die dich zum Schwitzen bringt und deinen Körper mit rhythmischen Moves in Bewegung setzt. Anschließend erwartet dich eine intensive Dehneinheit von 15

Badminton

Badminton 2. Semester Neuanmeldung unter Anmeldung erfolgt über: https://hollabrunn.sportunion.at/anmeldung-hollabrunn/ Weitermeldung erfolgt über Nina. Infos zu Badminton: https://hollabrunn.sportunion.at/badminton/

News Archiv