Krafttraining Qualitätssiegel

23.09.2022-28.04.2023
32 Einheiten (nur an Schultagen)
Do
19:00-21:00
SPORTUNION Hollabrunn
Ansprechpartner
Herr Johannes Tribelnig
200
/Jahr
Kosten
15-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Anmeldung erforderlich
Information und Anmeldung
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Krafttraining mit Sportgeräten in der Halle, Langhantel und Krafttrainingsgeräten

Langhanteltraining Die optimale Ergänzung zum Fitnessstudio nachdem die elementaren Übungen wie z. B. Kniebeuge, Deadlift oder Schulterdrücken technisch erlernt wurden, wird kontinuierlich die Last gesteigert. Muskelaufbau- und Maximalkraftphasen werden

Austragungsort

Sportstätte
BG/BRG Hollabrunn unterer Turnsaal
Eingang in der Kühschelmgasse
2020 Hollabrunn

Infos zu Hallensperren

findet nur an Schultagen statt

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