Kletterworkshop für Familien
In diesem Workshop geht vor allem darum Zeit mit seinem Kind zu verbringen.
Weiters soll ein Anstoß gegeben werden um regelmäßig, gemeinsam mit den liebsten, aktiv zu werden und Freude am Klettern zu erfahren oder diese zu vertiefen.
Ziele des Workshops sind:
– Eltern das Sichern zu lernen
– Viel praktisches Üben, damit Bewegungsmuster und Handlungsabläufe verinnerlicht werden
– Erlebnis- und Wagnisorientiertes Sportangebot für Kinder
– Vertrauensbasis in der Eltern-Kind-Beziehung stärken
Termine werden sein jeweils von 9:30 bis 11:30 Uhr
- 24. Feber
- 10. März
- 17. März
- 24. März
Anmeldung siehe unten oder link
Infos bei hollabrunn@sportunion.at
Maximale Teilnehmer pro Einheit: 6 Zweiergruppen (bzw. können auch zwei Begleitpersonen kommen)
Mindestteilnehmer: 3 Zweiergruppen (6 Personen)
Kosten pro Termin und 2er-Gruppe (Kind + Begleitperson/en)
- 28 € für SPORTUNION Hollabrunn Mitglieder
- 35 € für Nicht-Mitglieder
„Klettern beansprucht den ganzen Körper, entlastet den Rücken und ist eine vielseitige Sportart. Es werden alle Muskeln des Körpes beansprucht, man wird ständig gedehnt und es gibt einem den gewissen Kick. Man übernimmt Selbstverantwortung, man lernt Dinge zu schaffen, die man nicht für möglich gehalten hätte – Probleme lösen macht einfach Spaß!“ so Tribelnig Johannes.
- Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur
- Allgemeine Kräftigung der Körpermuskulatur
- Körperwahrnehmung
- gutes Kraftausdauertraining
- Schulung des Gleichgewichts
- Schulung der Koordination
- Mentale Stärke
- Spaß
- Wohlfühlen – „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist“
- Ausgleich zum Alltag
